Edit Rutines de BoogieWoogie

-=Rutines de BoogieWoogie=-

!!Rutina BW Balliball1

#Inici: agafats lateralment, per començar amb un

#(1-6) __Tuck-turn__

#(1-6) __Gir Americà, amb ma esquerra, aixecada__

#(1-6) __Gir individualment els dos__ (en sentit oposat al gir anterior)

#(1-6)  __Canvi de lloc, amb canvi de mà__.

#posició frontal, amb mans creuades (esquerra guia a dreta guiada)

#(1-6) __Gir Americà, amb ma dreta, aixecada__

#(1-6) __Gir individualment els dos__ (en sentit oposat al gir anterior)

#(1-6) __Kick ball change__ ("Triple-triple-Heel ball change")

#(1-6) __Basic__

#(1-6) __Kick ball change__ ("Triple-triple-Heel ball change")

#(1-6) __Basic__

#(1-6) __Kick ball change__ ("Triple-triple-Heel ball change")

#(1-6) __"Boogie Circle", canviant posició ma esquerra__. Posant ma esquerra del guia en posició "polze amb polze" amb la ma dreta de la guiada, per preparar salt final

#(1-6)  __Salt final__ des de posició lateral agafats de prop.

##(1-2) back step

##(3) preparar salt: guia: doblegar genolls una mica, mantenint braç dret a la cintura de la guiada, per l'esquena, aixella amb aixella. Apropar el guia una mica el seu colze del braç esquerra al seu genoll esquerra.

​

##(4) esperar (aprox.)

##(5) la guiada comença a saltar cap a munt, sobre tot de cintura cap abaix, doblegant genolls per tal que els peus pugin molt a munt, sense que el tronc li pugui tant a munt. El guia ajuda una mica a la guiada amb el seu salt.

##(6) Caiguda.

​